Pro koho je fitbox určen?
Na fitboxu je nejlepší to, že ho může cvičit úplně každý!
Existuje mnoho různých variant tréninků a všechny jsou uzpůsobeny pro určitou skupinu lidí nebo s cílem určitého výsledku. Například zóna SENIOR se plně ohlíží na aktuální kondici jedince a tudíž nehrozí, že by mohlo dojít k přetížení organismu.
Dále upravená verze SLIM má jasný cíl – zhubnout a vytvarovat postavu! Cvičení proto bude zaměřeno na dosažení výsledků a k tomu, že zhubnete ještě znatelně pocítíte zlepšení vaší kondice. Čistě pro zpevnění a nabírání svalové hmoty je tu verze POWER, jejímž posláním je vytvoření kvalitní svalové hmoty a posílení vaší fyzické kondice.
Z široké nabídky přizpůsobení tréninku, který ještě instruktoři přesně poupraví dle vašich potřeb si vybere zaručeně každý! Dávno tedy není žádnou novinkou, že fitbox cvičí senioři, či ženy po porodu. Věk a úroveň vaší kondice vás v žádném případě neomezují!
